‘Happy Fit’ bij De Blauwe Parel

Caine Rietbroek Caine Rietbroek

In april opende de Blauwe Parel haar deuren in Rijswijk Buiten. Deze stichting heeft een bijzondere woongroep gerealiseerd voor 16 jongvolwassenen, met en zonder beperking. Elke bewoner heeft een eigen appartement, maar er zijn ook gezamenlijke woonkamers waar ze kunnen ontspannen en samen kunnen eten. Voordat ze bij de Blauwe Parel gingen wonen, kenden ze elkaar nog niet.

Vanaf mei begon Happy Fit met zes danslessen, verzorgd door Just Dance Studio. Deze danslessen brachten meteen een leuke dynamiek in de groep. Ze leerden elkaar beter kennen en waren actief bezig. Dit toonde duidelijk aan hoe sport mensen kan verbinden!

Happy Fit heeft de woongroep een JBL speaker cadeau gedaan, zodat ze niet alleen tijdens de danslessen, maar ook daarbuiten samen konden oefenen en plezier konden hebben op hun favoriete muziek šŸŽ¶

Na de zes danslessen was de groep al een stuk hechter en werd er in stijl afscheid genomen van dansjuf Britt. De volgende uitdaging stond op het programma. Bootcamp lessen van Delano Holman van Delano Sport & Health.

‘Een bootcamp, is dat wel iets voor mij? Kan ik dat wel aan?’ De lessen van Delano zijn erop gericht dat je vooral met je eigen lichaamsgewicht werkt.Ā Iedereen doet dit op zijn of haar eigen tempo en niveau. De groep was moe maar voldaan na de eerste bootcamp, op naar meer! Samen plezier hebben en fit(ter) worden, echt Happy Fit!

Meer info? Neem eens een kijkje op happyfitrijswijk.nlĀ 

LIVE