Wethouder Mark Wit heeft bij de afsluiting van de Diabetes Challenge Rijswijk met deelnemers meegelopen. Tijdens de wandeling werd op verzoek van een van de organisatoren langs de molen in de Hoekpolder gelopen. Start en finish van de wandeling waren bij wijkcentrum Stervoorde aan de H.J. Mooklaan.

Voor meer informatie over de Diabetes Challenge Rijswijk, ga naar https://www.nationalediabeteschallenge.nl/rijswijklooptmee-/

Het bestuur van de gemeente Rijswijk vindt een goede gezondheid van haar inwoners belangrijk. Voldoende beweging, gezond eten, niet roken en een matiger gebruik van alcohol worden daarom zoveel mogelijk gestimuleerd. Daarnaast wordt er ingezet op een nauwe samenwerking tussen volksgezondheid, zorg, welzijn, onderwijs & cultuur en sport & bewegen om mensen naar gezonder gedrag te begeleiden.

Meedoen aan de Nationale Diabetes Challenge kan je het volgende opleveren:
•             Het is vooral leuk om te wandelen en te merken dat een gezonde leefstijl al snel resultaat kan opleveren;

•             Je gaat je fitter, gezonder en energieker voelen. Alledaagse dingen worden makkelijker;

•             Je zet een doel in je agenda en maakt een plan om je gezondheid te verbeteren;

•             Je leert jouw lichaam kennen en je leert daardoor beter omgaan met tegenslagen;

•             Je wordt begeleid door professionals en komt op een andere manier in gesprek met jouw zorgverlener;

•             Je maakt onderdeel uit van een landelijk project met een voorzichtige trainingsopbouw met haalbare doelen;

•             Je gaat gesprekken aan met mensen die allemaal hetzelfde doel hebben. Dit motiveert om samen de eindstreep te halen;

•             Bij regelmatige inspanning zal je diabetesregulatie verbeteren en heb je waarschijnlijk minder medicijnen nodig.